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Willkommen bei Aquafit Bischoffszell

Fördern Sie Ihre Gesundheit, Fitness und Ihr Wohlbefinden durch das trainieren von Kraft,  Ausdauer, Beweglichkeit und der Koordination.

Wir trainieren zu Musik, nutzen den Wasserwiderstand und Auftrieb, sowie verschiedene Geräte,  z.B.: Hanteln, Fussmanschetten, Poolnudeln, (etc.)

Für alle etwas!

Wassergymnastik ist für alle Altersgruppen geeignet, sportliche oder weniger sportliche und auch für Nichtschwimmer.

Es sind keine Vorkenntnisse nötig und somit das Einsteigen in laufende Kurse jederzeit möglich.

…ist ein effizientes und schonendes Ganzkörpertraining im Wasser.

Pilates im Wasser

Kräftigung der Beckenboden, Bauch und Rückenmuskulatur