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Wasserfitness

Aquapower-Kurse im Hallenbad der Rehaklinik Zihlschlacht

Montag:                      Abends
Mittwoch:                   Morgens und Abends
Donnerstag:               Abends


Aquapower-Kurse im Hallenbad Sproochbrugg, Zuckenriet

Montag:                      Morgens

 

Unsere Spezialkurse:

Wassergymnastik für Senioren

da geht alles ein wenig langsamer….


Pilates im Wasser

Kräftigung der Beckenboden,- Bauch- und Rückenmuskulatur


Wintertraining für Vereine

Gemäss Absprache